روانشناسی
علت ضربان قلب بالا چیست؟
علت ضربان قلب بالا برای بسیاری از افراد هنوز ناشناخته است. به هرحال مسائل قلبی به قدری اهمیت دارند که نباید توسط فرد نادیده گرفته شوند چون در صورت بی توجهی جان شخص را تهدید می نمایند. البته علل زمینه ساز نیز باید در نظر گرفته شوند که در این...
دیجیتال دیتاکس چیست و چطور می توانیم از آن استفاده کنیم؟
امروزه واژه ای جدید به نام دیتاکس را ممکن است زیاد بشنویم. واژه دیتاکس به معنی خارج کردن سموم از بدن است که در حوزه تغذیه و رژیم های غذایی بسیار پرکاربرد است. اما در این مقاله به سراغ کاربرد دیتاکس در حوزه دیجیتال یا همان دیجیتال دیتاکس (سم زدایی دیجیتالی)...
این 4 گیاه اضطراب را از شما دور می نمایند
خبرنگاران : محققان استرالیایی اعلام کردند می توان با مصرف بعضی دارو های گیاهی اختلالات اضطرابی را درمان کرد.
بازگشت اقتصاد چین به سطح قبل از پاندمی کرونا
بانک جهانی در گزارش جدید خود بیان کرد که رشد مالی چین از 2.2 درصد در سال 2020 به 7.9 درصد در سال آینده افزایش خواهد یافت.
این روش های طبیعی به پاکسازی ریه یاری می نماید
خبرنگاران : برای پاکسازی ریه شما می تواند از رژیم غذایی سالم و خاصی بهره ببرید موادی همچون کلم و انگور،پسته وغیره که می توند برای شما در این رژیم بسیار مفید باشد.
استرس و ریتم شبانه روزی چه تاثیری روی خواب دارند؟
ریتم شبانه روزی(circadian rhythm) یک چرخه 24 ساعته در فرایندهای فیزیولوژیکی موجودات زنده است. این ریتم، الگوی خواب و تغذیه همه حیوانات از جمله انسان را کنترل می نماید.
نویدکیا: مشکل تمام کنندگی در مهاجمان سپاهان بیشتر به خاطر استرس است
محرم نویدکیا، سرمربی سپاهان در خصوص بازی امروز مقابل آلومینیوم اراک گفت بیشتر مسائل ما روحی بود؛ نه بحث تاکتیک.
6 حرکت کششی عالی در هنگام صبح
اگر کمردرد، کشیدگی گردن، گرفتگی عضلات یا استرس را تجربه می کنید، این 6 حرکت کششی برای شما مناسب هستند. در زمانی که بسیاری از ما بیش از حد معمول نشسته ایم و (به درستی و با مسئولیت پذیری به خاطر ویروس کرونا) کمتر بیرون می رویم، منطقی است که احساس راحتی و تحرک...
امضا و دست خط ما چه اثراتی در زندگی مان دارند؟
یک امضای متفاوت به همراه جاذبه های دیداری می تواند نگاه افراد را پس از امضا زدن، بر اسناد جلب نماید؛ ضمن اینکه شما در دید سایرین فردی با سلیقه و جذاب به حساب خواهید آمد.
آیا چرک گلو باعث بروز کرونا می شود؟
دکتر جمال میرزایی فوق تخصص عفونی از ارتباط عفونت یا چرک گلو با ابتلا به ویروس کرونا توضیحاتی را ارائه کرد.
نگران ولی خوشبینم، قدیمی ها با برانکو در آسیا کار بزرگی کردند
به گزارش خبرنگاران، یحیی گل محمدی در آستانه بازی امشب پرسپولیس در هفته سوم رقابت های لیگ قهرمانان آسیا مقابل التعاون عربستان گفت: بعد از جابجایی تمرینات خیلی خوبی را پشت سر گذاشتیم. یک بازی تدارکاتی هم انجام دادیم. در فرصت کمی که داشتیم تمرینات را هم...
تفاوت استرس و اضطراب چیست و هر یک چه ویژگی هایی دارند؟
آیا می دانید که استرس و اضطراب دو مسئله روانی کاملاً متفاوت از یکدیگر هستند؟ البته در دنیای پرمشغله امروزی فشار و استرس های مختلف زندگی و محیط کار موجب شده اند تا علائم استرس و اضطراب تا حدودی مشابه یکدیگر بوده و نتوان تمایزی مابین آن دو قائل شد. در این...
پروتکل های بهداشتی در لیگ رعایت نمی شود، استقلال 20 دقیقه خوب بود
ایمان عالمی در گفت و گو با خبرنگار مهر در مورد شرایط استقلال و نتایج ضعیفی که در دو بازی برابر فولاد خوزستان و سایپا کسب کرد، گفت: شرایط برای آبی پوشان خوب نیست، استراماچونی اگرچه در ابتدا نتایج قابل قبولی کسب نکرد اما تفکراتش را در بین بازیکنان دیکته...
استرس احتمال مرگ بیماران کرونایی را افزایش می دهد!
طبق مطالعات اجرا شده توسط محققان امپریال کالج لندن, میزان بالای استرس در بدن افراد مبتلا به کرونا, تهدیدی برای جان آنها است.
راهنمای ورود به بازار بورس (3)؛ راز های موفقیت در بازار سهام
ایرنا زندگی: سهامداران یا تازه واردان چگونه می توانند در بازار بورس ارزش سرمایه گذاری شان را افزایش دهند؟ در این مطلب در قالب 50 تاکتیک، راز های موفقیت در بازار بورس رمزگشایی شده است.
خبرنگاران تنبلی؛ رهاورد دوران قرنطینه برای دانشجویان
تهران- خبرنگاران- مدیر مرکز بهداشت و سلامت دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی گفت: تنبلی و کاهش انرژی در ایام قرنطینه بیشترین مشکل مشاهده شده در بین دانشجویان است که سهل انگاری در مطالعه منابع درسی و در نتیجه اضطراب در بین آنها را به دنبال داشته است.
فارس من، سنبه های پر زوری که اجازه حذف کنکور را نمی دهند
با اینکه کنکور ماراتن پراسترسی است که سال ها حرف از حذفش مطرح است اما در عمل همچنان همان استرس ها، مسائل و چالش ها را دارد. گویا سنبه های پرزوری اجازه حذف این ماراتن را نمی دهند.
روشی که شما را از کرونا در امان نگه می دارد
نتایج یک آنالیز جدید نشان می دهد، افراد با یاری یک سری از روش ها می توانند خود را در برابر ویروس کرونا در امان نگه دارند.
نحوه استفاده از رنگ های پاستلی در دکوراسیون آپارتمان کوچک
رنگ های پاستلی در دکوراسیون، انرژی شادی به محیط می دهند که هیچ رنگ دیگری قادر به ایجاد آن نیست. رنگ های پاستلی تاثیر زیادی روی حالت روحی ما می گذارند، این کار را هم خیلی سریع انجام می دهند. احساس آرامشی که از حضور این رنگ ها به بیننده منتقل می گردد وصف ناپذیر...
شیوه های صحیح برای مقابله با کرونا در منزل و محل کار
در شرایطی که شیوع ویروس کرونا همچنان در کشور ادامه دارد، دانستن شیوه های صحیح برای مقابله با کرونا در منزل و محل کار می تواند به ما یاری کند.