برترین روتین پوست خشک برای صبح و شب - فروشگاه تکنولوژی

مراقبت از پوست خشک، مانند هر پوست دیگری با چالش هایی همراه است. به عنوان مثال از اولین سؤال هایی که ممکن است در فکر فرد شکل بگیرد، این است که استفاده از چه نوع محصولاتی یا چه برندهایی در روتین پوست خشک مناسب است؟

برای رسیدن به پاسخ چنین سؤالاتی و آشنایی با روتین روزانه پوست خشک و بعلاوه روتین شبانه پیشنهاد می کنیم تا خاتمه این مطلب از بلاگ خبرنگاران همراه ما باشید.

اهمیت داشتن روتین مراقبتی برای پوست خشک

پوست یکی از اعضای حساس و لطیف بدن است که نقش مؤثری در زیبایی فرد ایفا می نماید. روتین مراقبتی برای افراد با پوست های خشک از اهمیت زیادی برخوردار است. در واقع پوست های خشک به علت عدم وجود آب کافی، بسیار شنماینده و حساس هستند. بنابراین هر چقدر که خشکی پوست بیشتر باشد، اندازه ترک های موجود بر روی پوست نیز بیشتر خواهد شد.

در واقع داشتن پوستی سالم و زیبا تنها مربوط به ژن و (DNA) نیست، بلکه عادت های رفتاری درست هستند که منجر به داشتن پوستی سالم، زیبا و بدون لک می شوند. پوست هر فرد، در طول روز با آلودگی های زیادی نظیر اشعه های مضر خورشید، شرایط بد آب و هوایی و آلودگی های محیطی روبروست. بنابراین کوشش جهت جلوگیری از قرار نگرفتن پوست در مقابل این آلودگی ها، اهمیت مراقبت از پوست خشک را تعیین می نماید.

روتین پوست خشک در بهبود خشکی پوست مؤثر است و تا حد امکان با از بین بردن ترک ها باعث لطافت و نرمی پوست می گردد. پوست های خشک با عوارض زیادی مانند پوسته پوسته شدن، سوزش، قرمزی و خارش بیش از حد همراه هستند. بر این اساس در مراقبت از پوست خشک، با استفاده از انواع مختلف آبرسان، می توان از پوست در مقابل سایر عوامل محرک، مراقبت کرد.

برترین روتین روزانه پوست خشک

برترین روتین پوست خشک باید برنامه ای باشد که علاوه بر حفظ کیفیت و سلامت پوست، از مواد طبیعی تشکیل شده باشد. زیرا در صورت استفاده طولانی مدت، تغییرات مشهود و قابل توجه ای در پوست فرد ایجاد خواهد نمود.

در ادامه قصد داریم به معرفی برترین روتین روزانه پوست خشک بپردازیم تا از این طریق بتوانید نرمی و لطافت را به پوست های خشک خود برگردانید.

پاکسازی پوست

همان طور که می دانید اولین اقدام جهت استفاده از هرگونه مواد آرایشی یا مراقبتی از پوست، پاکسازی پوست است. در واقع اگر می خواهید پوست سالم و زیبایی داشته باشید، احتیاج است قبل از استفاده از هر نوع ماسک، کرم آبرسان یا لوازم آرایشی و بهداشتی، پوست خود را شستشو دهید. در این صورت می توانید اطمینان حاصل کنید که پوست شما عاری از هرگونه آلودگی و مواد آرایشی است.

جهت شستن پوست، بهتر است از مواد شوینده ملایم بهره ببرید. شوینده های ملایم نه تنها چربی پوست را به طور کامل از بین نمی برند، بلکه با خاصیت آبرسانی و مرطوب نمایندگی که دارند به حفظ سلامت پوست های خشک و آسیب دیده یاری می نمایند.

تونر

تونرها را می توان به عنوان نوعی مکمل پاک نماینده پوست صورت به شمار آورد. چرا که با استفاده از آن بعد از شستن صورت، می توان هرگونه چربی اضافی و آلودگی را از روی پوست پاک کرد.

در واقع بعد از استفاده از تونر، محصولات آرایشی و مراقبتی، کرم ها و لوسیون ها بهتر روی پوست می خوابند.

آبرسانی پوست

استفاده از کرم آبرسان در روتین پوست خشک بسیار مؤثر است. کرم های آبرسان به وسیله اتصال سلول های پوستی به یکدیگر و بعلاوه به چربی ها، از خشکی بیش از حد پوست جلوگیری می نمایند.

جهت استفاده از کرم آبرسان، مقداری از آن را بر روی پوست بزنید و به آرامی ماساژ دهید. یک کرم آبرسان خوب باید حاوی عصاره هایی همانند آلوئه ورا، روغن بادام، روغن نارگیل و موادی نظیر این ها باشد. هیالورونیک اسید از موادی است که وجود آن در کرم های آبرسان جهت هیدراته کردن پوست، لازم و ضروری است.

استفاده از مرطوب نماینده

یکی دیگر از مهم ترین مراحل برترین روتین پوست خشک، استفاده از کرم مرطوب نماینده است. ماساژ دادن پوست با یاری مرطوب نماینده به حفظ رطوبت و لطافت پوست های خشک یاری مؤثری می نماید.

جهت انجام این کار، مقداری از مرطوب نماینده مناسب پوست های خود را بردارید و به صورت دایره وار بر روی پوست ماساژ دهید تا به طور کامل جذب پوست گردد.

کرم دور چشم

استفاده از کرم دور چشم برای افراد با پوست های خشک، لازم و ضروری است. این افراد به علت داشتن پوستی حساس در قسمت هایی مانند اطراف چشم، خشکی بیشتری احساس می نمایند. بنابراین استفاده از کرم دور چشم به حفظ آبرسانی پوست اطراف چشم یاری می نماید در نتیجه مانع از ایجاد خط و چین و چروک در اطراف چشم می گردد.

کرم ضد آفتاب

مراقبت از هر نوع پوستی در مقابل اشعه های مضر آفتاب لازم و ضروری است. بنابراین استفاده از کرم ضد آفتاب در روتین روزانه پوست خشک، مانند انواع دیگر پوست، ضروری است. ضد آفتاب در پوست های خشک، علاوه بر آبرسانی، به حفظ چربی پوست یاری می نماید.

بر این اساس افراد با پوست های خشک، بهتر است هر دو ساعت یکبار ضدآفتاب خود را تکرار نمایند تا بهتر بتوان از پوست در مقابل اشعه های مضر آفتاب محافظت کرد . علاوه بر انجام مراحل فوق در روتین روزانه پوست خشک، نوشیدن آب فراوان در طول روز به حفظ سلامت و زیبایی پوست یاری بزرگی خواهد نمود.

برترین روتین شبانه پوست خشک

روتین شبانه پوست خشک تا حدی با روتین روزانه فرق دارد. به طور طبیعی، هنگام خواب و در طول شب، پوست در حال استراحت و بازسازی خود است. بنابراین احتیاج است با رساندن ویتامین ها و مواد مغذی به پوست در جهت ترمیم آن یاری کرد.

از طرفی در شب، پوست احتیاج چندانی به (SPF) ندارد اما پاکسازی و آبرسانی پوست از مواردی است که در روتین شبانه پوست خشک لازم و ضروری است.

پاکسازی

اولین اقدام در روتین پوست خشک که ضروری است قبل از خواب انجام داد، شستشو و پاکسازی صورت است. لوازم آرایشی و مواد آلوده در طول روز پوست را آلوده می نمایند و احتیاج است با استفاده یک شوینده ملایم، پوست را شست. جهت پاکسازی پوست در شب، بهتر است از همان شوینده مخصوص شستشوی روزانه استفاده کرد.

تونر

برای استفاده از تونر جهت مراقبت شبانه پوست نیز بهتر است از همان تونر روزانه استفاده کرد. به طور کلی ماهیت تونرها مایع است، بنابراین جهت جذب بهتر ضروری است قبل از محصولات مراقبتی دیگر مانند سرم ها و مرطوب نماینده ها مورد استفاده قرار بگیرند.

استفاده از سرم های درمانی

با توجه به این که در شب پوست در حال استراحت واقع شده است، برترین زمان برای این که بتوان سلول های مرده پوست را از بین برد، شب است. بنابراین با استفاده از محصولات مراقبتی پوست مانند سرم تا حدودی می توان فعالیت های سلولی را تحریک کرد و باعث نرمی و لطافت پوست صورت شد.

کرم دور چشم

همان طورکه در روتین روزانه پوست، از کرم دور چشم استفاده می کنید، بهتر است شب هنگام قبل از خواب نیز از همان کرم به دور چشم های خود بزنید. در واقع استفاده مداوم از کرم دور چشم باعث می گردد ناحیه دور چشم نسبت به مواد آرایشی عادت کند و دچار تیرگی یا چین و چروک نگردد.

ادامه درمان آکنه

اگر بر روی پوست صورت لکه و آکنه وجود دارد، احتیاج است در روتین شبانه پوست خشک نیز محصولات مراقبتی مربوط به درمان آکنه را بهره ببرید. از آن جایی که جوش و آکنه به علت تجمع چربی در پوست بروز پیدا می نمایند، بهتر است در روتین شبانه هم نسبت به تمیز نگه داشتن منافذ پوست دقت و توجه کافی داشته باشید.

استفاده از مرطوب نماینده

استفاده از مرطوب نماینده جهت مراقبت از پوست خشک در طول شب بسیار مهم است. چرا که در طول شب و هنگام خواب، احتمال از دست رفتن رطوبت پوست بسیار زیاد است. بنابراین با مرطوب کردن پوست می توان مانع از دست رفتن رطوبت پوست شد. در نتیجه اندازه رطوبت طبیعی و مواد مغذی پوست حفظ خواهد شد.

روغن صورت

در بعضی از افراد ممکن است اندازه خشکی پوست به حدی باشد که با وجود استفاده از مرطوب نماینده، همچنان دارای پوست های خشک باشند. در این صورت از برترین راهکارها جهت مقابله با خشکی پوست، استفاده از روغن صورت است که پیشنهاد شده در آخرین مرحله از روتین پوست خشک انجام گردد.

اشتباهات رایج در مراقبت از پوست خشک

پوست به عنوان اولین و خارجی ترین لایه محافظ بدن، در مجاورت آلودگی هایی بسیاری واقع شده است. از طرفی داشتن پوستی سالم و زیبا خواسته همه افراد است تا از این طریق بتوانند خود را جوان تر و زیباتر نشان دهند.

بر این اساس بعد از ژنتیک و تغذیه، داشتن روتین پوستی، متناسب با پوست خشک فرد از اهمیت زیادی برخوردار است. بنابراین در مواقعی ممکن است فرد به علت عدم آگاهی نسبت به اقدامات مراقبتی پوست، نه تنها به حفظ سلامت و لطافت پوست یاری نکند بلکه به آن آسیب هم بزند.

لایه برداری نامناسب پوست

لایه برداری یکی از اقدامات مربوط به روتین پوست است که ضروری است جهت از بین بردن سلول های مرده پوست انجام گردد تا از این طریق بتوان به حفظ رطوبت بهتر پوست و جذب شدن محصولات مراقبتی یاری کرد. البته مهم ترین اصل در لایه برداری، اندازه و نحوه انجام آن متناسب با نوع پوست است.

چرا که در صورت انجام لایه برداری نامناسب، امکان قرمزی، خشکی، التهاب و پوسته پوسته شدن وجود دارد. در مقابل، لایه برداری مناسب نیز باعث حفظ تمیزی و شفافیت بیشتر پوست می گردد.

استفاده از مرطوب نماینده نامناسب

مرطوب نماینده هم باید مانند هر محصول مراقبتی دیگری، متناسب با نوع پوست انتخاب گردد. به عنوان مثال برترین مرطوب نماینده برای پوست های خشک، مرطوب نماینده ای است که حاوی گلیسیرین و اسید هیالورونیک باشد.

از طرفی استفاده مداوم از یک نوع مرطوب نماینده در فصل های مختلف سال توصیه نمی گردد. چرا که با تغییر فصل، پوست صورت نیز دستخوش تغییرات می گردد. به عنوان مثال بهتر است در فصول سرد سال، از مرطوب نماینده های قوی تری استفاده کرد.

استفاده از کرم صورت به جای کرم دور چشم

از اشتباهات رایج دیگر در مراقبت از پوست خشک،استفاده از کرم صورت به جای کرم دور چشم است. پوست نواحی دور چشم، نسبت به قسمت های دیگر صورت حساس تر است. بنابراین با توجه به این که بیشتر در معرض افتادگی و تیرگی قرار می گیرد، باید از کرم های حاوی آنتی اکسیدان استفاده کرد.

در این صورت علاوه بر پیشگیری از ایجاد چین و چروک بیشتر، با آبرسانی و افزایش جریان گردش خون، مانع از تیرگی در قسمت دور چشم می گردد. بر این اساس کرم های دور چشم بر اساس این عملکرد فراوری می شوند و با کرم های مرطوب نماینده صورت متفاوت هستند.

داشتن روتین مراقبتی یکسان در روز و شب

انتخاب برترین روتین پوست خشک در طول شبانه روز فرق دارد. در بعضی از محصولات مراقبتی، استفاده همزمان آن برای روز و شب به هیچ وجه توصیه نمی گردد. چرا که ممکن است عوارضی مانند افزایش چربی پوست در طول روز را به همراه داشته باشد. در این صورت با ایجاد جوش و آکنه همراه خواهد بود.

به عنوان مثال با توجه به این که پوست در طول روز در معرض آلودگی های محیطی و اشعه های مضر قرار می گیرد؛ احتیاج است از مرطوب نماینده و ضدآفتاب های قوی تر حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها برای آن استفاده گردد. در صورتی که ممکن است بعضی کرم های قابل استفاده در شب، برای روز مناسب نباشند و در اثر قرار گرفتن در معرض نور آفتاب باعث ایجاد لک شوند.

عدم استفاده از ضدآفتاب

نور خورشید دارای اشعه های خطرناک (UVA) و (UVB) است که برای پوست صورت مضر و باعث پیری زودرس می گردد. اشعه (UV) بعلاوه باعث افتادگی پوست و ایجاد چین و چروک بر سطح آن می گردد. بنابراین با استفاده از ضدآفتاب تا حدودی می توان از بروز این آسیب ها جلوگیری کرد. بر این اساس عدم استفاده از ضدآفتاب باعث ایجاد خارش و تورم در پوست می گردد.

دوش آب داغ گرفتن

دوش گرفتن با آب داغ نیز باعث از بین رفتن نرمی و لطافت پوست می گردد. در واقع به علت آسیب هایی که به سد چربی و روغن های ضروری پوست می رسد، چربی طبیعی پوست از بین می رود. در نتیجه اندازه خشکی پوست مخصوصاً در فصل سرما افزایش پیدا می نماید. همین امر باعث می گردد علائمی مانند اگزما، خشکی و قرمزی سطح پوست بیشتر گردد.

پاک نکردن آرایش قبل از خواب

پاک نکردن آرایش از سطح پوست خشک نیز عوارض منفی بر روی پوست و ناحیه اطراف چشم می گذارد که از اشتباهات رایج در مراقبت از پوست های خشک به شمار می آید. زیرا برجای ماندن آرایش بر سطح پوست در طول شب، باعث مسدود شدن منافذ پوست و در نتیجه ایجاد جوش و آکنه می گردد.

راههای پیشگیری و مراقبت از خشکی صورت

مراقبت از پوست خشک، دردسرهای خاص خود را دارد. بنابراین اگر احساس می کنید پوست مستعد و خشکی دارید، احتیاج است با انجام راهکارهایی از خشکی و حساس بودن پوست خود جلوگیری کرد. در زیر چند مورد از مؤثرترین راه ها جهت پیشگیری از خشکی پوست صورت را بیان می کنیم.

• تا حد امکان از حمام کردن با آب داغ بپرهیزید.
• استفاده از مرطوب نماینده پوست، بعد از حمام را از قلم نیاندازید.
• برای افراد با پوست های خشک، استفاده از صابون های شوینده، جهت شستن صورت و بدن توصیه نمی گردد.
• تا حد امکان رژیم غذایی سالم داشته باشید و آب کافی بنوشید.
• در فصل زمستان، استفاده از مرطوب نماینده های قوی تر توصیه می گردد.
• دقت کنید از محصولات مراقبتی سالم، بهداشتی و بعلاوه از برندهای شناخته شده و مطمئن خرید کنید.
• بهتر است در فصل سرد سال، صورت خود را با استفاده از ماسک یا شال گردن بپوشانید.
• تحت هر شرایطی استفاده از ضدآفتاب را از قلم نیاندازید.
• از قرار گرفتن در محیط بیش از حد گرم، امتناع کنید، زیرا در افراد با پوست های خشک، رطوبت سطح پوست زودتر تبخیر می گردد.

برترین محصولات برای پوست خشک کدام است؟

از برترین محصولات جهت استفاده پوست های خشک می توان به آب پاک نماینده صورت دافی مدل (Hydration) و ژل شستشو صورت کامان مدل (DRY) اشاره نمود که جهت پاکسازی و شستشو مورد استفاده قرار می گیرند.

مرحله دوم از روتین پوست خشک، استفاده از تونر است که از برترین محصولات، تونر پاک نماینده صورت لافارر مدل آبرسان است که خاصیت شاداب نمایندگی و آبرسانی قوی دارد. جهت آبرسانی پوست نیز می توان به کرم آبرسان و مرطوب نماینده سوپکس مدل (Aloevera) اشاره نمود.

کرم مرطوب نماینده کامان مدل (Oil Pluse) نیز یک مرطوب نماینده قوی است که برای افراد با پوست های بسیار خشک و حساس مناسب است. کرم دور چشم نئودرم مدل (Multi Efficacy)، کرم ترمیم نماینده پوست لافارر، روغن ترمیم نماینده پوست بایو ایل و کرم های ضدآفتاب بیودرما، ویشی، سان سنس، لایسل و مای همگی از برترین محصولات جهت مراقبت از پوست های خشک به شمار می آیند.

برترین روتین برای مراقبت از پوست خشک و جوش دار چیست؟

برترین روتین پوست خشک و جوش دار، برنامه ای است که دارای روتین شبانه و روزانه باشد. از طرفی باید مواردی مانند پاکسازی صورت، استفاده از مرطوب نماینده، کرم دور چشم، ماسک های مراقبتی پوست صورت، ضدآفتاب و تونر همگی در این برنامه موجود باشند.

جمع بندی

داشتن پوست سالم و زیبا آرزوی هر فردی است. برای این که بتوان پوستی زیبا و مجذوب کننده داشت، احتیاج است از روتین متناسب با نوع پوست خود استفاده کرد. به عنوان مثال برای پوست های خشک، بهتر است روتین مناسب پوست خشک را انتخاب کرد.

در این مطلب از خبرنگاران به بیان برترین روتین پوست خشک پرداختیم و در ادامه برترین محصولات جهت مراقبت از پوست های خشک را معرفی کردیم. امیدواریم مورد توجه شما واقع شده باشد.