سلامتی و پزشکی

استرس و ریتم شبانه روزی چه تاثیری روی خواب دارند؟

استرس و ریتم شبانه روزی چه تاثیری روی خواب دارند؟

ریتم شبانه روزی(circadian rhythm) یک چرخه 24 ساعته در فرایندهای فیزیولوژیکی موجودات زنده است. این ریتم، الگوی خواب و تغذیه همه حیوانات از جمله انسان را کنترل می نماید.

8 دی 1399
با این صبحانه مقوی به جنگ با کرونا بروید

با این صبحانه مقوی به جنگ با کرونا بروید

پزشک متخصص تغذیه در خصوص فواید مصرف تخم مرغ در دوران کرونا اظهار کرد: سفیده تخم مرغ برای ساخت پادتن به کار رفته و در مقابله با عفونت کمک می کند. زرده تخم مرغ به نوبه خود برای آلوئون تنفسی یا کیسه هوایی ریه مناسب است.

8 دی 1399
نتایج نهایی پذیرش در 11 کدرشته خاص کنکور 96 امروز اعلام می گردد

نتایج نهایی پذیرش در 11 کدرشته خاص کنکور 96 امروز اعلام می گردد

وی اضافه کرد: در آن اطلاعیه مراحل گزیش برای معرفی شدگان چند برابر ظرفیت کد رشته محل های 11 و 17 (دانشگاه فرهنگیان و تربیت دبیر شهید رجایی)، 12 (دانشگاه شاهد)، 14 (دانشگاه علوم قضایی و خدمات اداری دادگستری)، 15 (مدیریت بیمه اکو دانشگاه علامه طباطبایی)، 18 (دانشکده...

7 دی 1399
شرح سازمان لیگ درباره کولینگ برک در مسابقات لیگ برتر فوتبال

شرح سازمان لیگ درباره کولینگ برک در مسابقات لیگ برتر فوتبال

مدیر پزشکی ایفمارک گفت: وقفه هایی که در دو نیمه مسابقات فوتبال باشگاهی ایران انجام می گردد کولینگ برک نیست بلکه کووید برک است.

4 دی 1399
عوامل موثر در ابتلا به پارکینسون را بشناسید

عوامل موثر در ابتلا به پارکینسون را بشناسید

خبرنگاران : یک متخصص مغز و اعصاب در مورد عوامل موثر در ابتلای افراد به پارکینسون توضیحاتی را ارائه کرد.

2 دی 1399
پوتین به سرطان مبتلا شد؟

پوتین به سرطان مبتلا شد؟

خبرنگاران : یک رسانه انگلیسی مدعی شده رئیس جمهور روسیه به سرطان مبتلا شده و تحت عمل جراحی قرار گرفته است.

1 دی 1399
آشنایی با روش های طبیعی برای از بین بردن جای جوش

آشنایی با روش های طبیعی برای از بین بردن جای جوش

جای جوش یکی از مسائل آزاردهنده برای بسیاری از افراد است ولی می توانید به راحتی و بدون هزینه زیاد با چند ماده گیاهی آن را پاک نموده و بهبود دهید و صورتی صاف و عاری از جای آکنه داشته باشید:

30 آذر 1399
نویدکیا: مشکل تمام کنندگی در مهاجمان سپاهان بیشتر به خاطر استرس است

نویدکیا: مشکل تمام کنندگی در مهاجمان سپاهان بیشتر به خاطر استرس است

محرم نویدکیا، سرمربی سپاهان در خصوص بازی امروز مقابل آلومینیوم اراک گفت بیشتر مسائل ما روحی بود؛ نه بحث تاکتیک.

30 آذر 1399
خبرنگاران یک پزشک جوان متخصص بیهوشی خراسان شمالی فوت کرد

خبرنگاران یک پزشک جوان متخصص بیهوشی خراسان شمالی فوت کرد

بجنورد- خبرنگاران- معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: یک پزشک جوان متخصص بیهوشی بیمارستان امام حسن(ع) بجنورد چهارشنبه شب درگذشت اما فوت نامبرده به علت بیماری کویید 19، هنوز تایید نشده است.

29 آذر 1399
6 حرکت کششی عالی در هنگام صبح

6 حرکت کششی عالی در هنگام صبح

اگر کمردرد، کشیدگی گردن، گرفتگی عضلات یا استرس را تجربه می کنید، این 6 حرکت کششی برای شما مناسب هستند. در زمانی که بسیاری از ما بیش از حد معمول نشسته ایم و (به درستی و با مسئولیت پذیری به خاطر ویروس کرونا) کمتر بیرون می رویم، منطقی است که احساس راحتی و تحرک...

29 آذر 1399
جلسه CAS برای شکایت ذوب آهن از شکاری برگزار گشت، حضور آذری با وجود ابتلا به کرونا

جلسه CAS برای شکایت ذوب آهن از شکاری برگزار گشت، حضور آذری با وجود ابتلا به کرونا

نخستین جلسه دادگاه عالی ورزش برای شکایت باشگاه ذوب آهن اصفهان از رضا شکاری بازیکن سابق این تیم امروز برگزار شد.

28 آذر 1399
بیوگرافی مایکل جکسون، اسطوره موسیقی پاپ دنیا

بیوگرافی مایکل جکسون، اسطوره موسیقی پاپ دنیا

در بیوگرافی مایکل جکسون (Michael Jackson) می خوانیم که چگونه سلطان موسیقی پاپ دنیا و مبتکر پایکوبی مایکل جکسون در سال 2009 به شکل مرموزی درگذشت.

28 آذر 1399
علت ریشه ندادن گیاه سانسوریا

علت ریشه ندادن گیاه سانسوریا

یکی از آسان ترین و ساده ترین روش های تکثیر گیاه سانسوریا(sansevieria)، تکثیر به وسیله تقسیم بوته و جدا کردن پاجوش ها است. تکثیر به وسیله تقسیم بوته برای سانسوریا ابلق بهترین راه است تا نوارهای زرد رنگ کناری آن حفظ گردد و از بین نرود.

26 آذر 1399
ملایی: وقت ایجاد چالش ملی برای توجه به ورزش همگانی فرا رسیده است

ملایی: وقت ایجاد چالش ملی برای توجه به ورزش همگانی فرا رسیده است

رئیس فدراسیون ورزش همگانی با اشاره به اهمیت توجه ویژه ملی به سلامت مردم گفت: وقت ایجاد چالش ملی برای توجه به ورزش همگانی فرا رسیده است.

26 آذر 1399
کش وقوس انتخابات فدراسیون ها ادامه دارد، سرپرستان تا 1400 می مانند

کش وقوس انتخابات فدراسیون ها ادامه دارد، سرپرستان تا 1400 می مانند

خبرنگاران - گروه ورزش: شطرنج از جمله فدراسیون هایی است که در نوبت انتخاباتی وزارت ورزش واقع شده است. قرار بود مجمع این فدراسیون 6 آبان ماه برگزار شود اما دو روز پیش از آن ابلاغیه دولت مبنی بر ممنوعیت تجمع بیش از 15 نفر صادر شد و به همین دلیل برگزاری این مجمع...

20 آذر 1399
عکس های لو رفته از پژو 308 مدل 2022 یک خودروی گربه مانند جذاب را نشان می دهد

عکس های لو رفته از پژو 308 مدل 2022 یک خودروی گربه مانند جذاب را نشان می دهد

عکس های منتشر شده از پژو 308 مدل 2022 که مراحل آزمایشی را می گذراند نشان می دهد این خودرو مانند بیشتر محصولات این شرکت، ظاهری گربه مانند البته با دندان هایی کمی تیزتر خواهد داشت.

19 آذر 1399
با 7 تغییر در غذا خوردنتان، پف چشم را رفع کنید

با 7 تغییر در غذا خوردنتان، پف چشم را رفع کنید

سیمرغ/ احتمالا بسیاری از ما در فروشگاه ها به دنبال موثر ترین محصول برای کاهش پف زیر چشم هستیم. صرف نظر از این که این محصولات و کرم ها چقدر شناخته شده یا گران هستند، نتیجه استفاده از آنها موقت است. مقابله با پف زیر چشم با استفاده از محصولات مراقبت از پوست...

18 آذر 1399
امضا و دست خط ما چه اثراتی در زندگی مان دارند؟

امضا و دست خط ما چه اثراتی در زندگی مان دارند؟

یک امضای متفاوت به همراه جاذبه های دیداری می تواند نگاه افراد را پس از امضا زدن، بر اسناد جلب نماید؛ ضمن اینکه شما در دید سایرین فردی با سلیقه و جذاب به حساب خواهید آمد.

16 آذر 1399
معجزه پوست موز برای درمان بیماری های پوستی

معجزه پوست موز برای درمان بیماری های پوستی

خبرنگاران :پوست موز خواص های فراوانی از جمله برای پوست و دندان دارد که در ادامه این مطلب تمامی این خاصیت های پوست موز را می توانید مشاهده نمایید.

10 آذر 1399
مراقبت از پوست در هوای سرد و خشک با چند نکته مهم

مراقبت از پوست در هوای سرد و خشک با چند نکته مهم

با سرد شدن هوا پوست نیاز به مراقبت های ویژه تری دارد که در این مطلب به چند نکته مهم برای مراقبت از پوست اشاره میکنیم

4 آذر 1399
تعداد: (441)